千万别把湿疹当痱子，后果很严重！

护理方式不对，当心越治越重！

7-8月

高温果然不会爽约

持续不下的热度让人开始怀疑人生

崽崽的皮肤开始作妖了

也是一片片红

又刺又痒

又挠又抓

手足无措的老母亲

屡战屡败

屡败屡战

可连痱子和湿疹都傻傻分不清

一、是湿疹还是痱子？

• 湿疹
  

湿疹发病很早，有的孩子出生后一两个月就出现了。

宝宝的脸蛋上就出现了一小片红斑，红斑上面又出现了针头到米粒大小的小水疱，有些小水疱还常融合成片，头上结了一层厚厚的黄黄的“胎痂”。

不仅脸上有，还扩大到耳朵、颈部、躯干、四肢等地方，皮肤上对称的出现大片红斑、疙瘩、起疱、流水，瘙痒难忍，很多人抓得皮肤出血。

中度湿疹

这个病特别喜欢复发，慢性期的病人皮肤像皮革一样，非常干燥、粗糙。

进入儿童期的湿疹孩子，皮肤和同龄的孩子相比，非常干燥、粗糙、肥厚，特别是四肢关节处，摸上去疙疙瘩瘩的，还有一些抓痕和血痂，是典型的慢性湿疹的表现。

如果发现孩子头面部、四肢等部位有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或小水疱，严重时有大片渗液及糜烂；过一段时间，渗液减少、结痂、脱屑，皮肤瘙痒，反复发作，那就可以诊断湿疹了。

• 痱子

痱子喜欢生长在皮肤出汗多的部位，譬如额头、颈部、腋下、背部、大腿根部，婴幼儿就全身都可以出现。

痱子也分种类：

①第一种是白痱子，医学上的名字叫“晶体痱”，细小透明的小米粒大小的水泡，颜色发白，比较浅表，也容易消失，消失后遗留一些糠皮状的鳞屑。这种痱子发生在皮肤的最浅层。

②第二种是红痱子，最常见的一种，皮肤表面红色小疙瘩，可以是一大片，又痛又痒。

③第三种是脓痱子，红痱子的表面化脓了，出现了很多脓点。这种可以变成皮肤的疖子，严重的可以引起败血症或者肾炎。

④第四种隐藏在皮肤的深处，皮肤颜色样的水疱，不出汗的时候不明显。看着不明显，危害却最大。它可以造成很多汗腺的衰退，全身出汗减少，会有疲倦无力、食欲减退、发热等全身症状。

二、如何应对湿疹？

家长应对湿疹的发病因素、发展规律和防治方法有一定认识，在平时的日常生活中，才能避免各种可疑的致病因素。

①发病期间忌辛、辣、酒类食物，对鱼、虾等一般易诱发本病的食物应注意停止食用。

宝宝如果是母乳喂养的话，就需要注意妈妈的饮食，一些易过敏的食物就要控制，比如慎食螃蟹、海产品、虾、甜酒等食物。这样宝宝摄入的母乳就更安全了，不会引起过敏反应。

②有过敏性疾病家族史的父母，其孩子患过敏性疾病的几率也较高。

如果这些婴儿出现湿疹、持续腹泻等过敏症状，父母必须考虑食物过敏的可能。一旦被确诊，可在医生指导下服用无致敏源蛋白的特殊配方奶粉。

③有条件的家庭完善过敏原的检查。保持皮肤清洁，避免过度洗烫、肥皂、尘螨、羊毛、高温、日晒、搔抓等各种有害因子的刺激。

④湿疹的孩子都存着不同程度的皮肤屏障功能受损，要每天坚持不懈地给宝宝涂上安全的皮肤保湿剂，一定要把保湿润肤作为宝宝皮肤护理的头等大事。

⑤同时，消除过大的心理压力和心理负担，明白该病的反复性，不要苛求一次性治愈，应该配合医生把湿疹和特应性皮炎控制在最轻的状态，帮助孩子顺利渡过婴幼儿期和儿童期。

三、如何应对痱子？

①家里的环境温度一定要降下来。有些家长非常担心小孩子感冒，夏天也不敢开空调。实际上家里的空调应保持在26-28℃，并且每天多次开窗通风，既保证室内的空气清新，又降低室内温度。

②室外活动要避开特别炎热的中午，选择清晨和黄昏出去玩耍。

③孩子穿衣，一定穿纯棉衣服，颜色越清淡越好，给宝宝穿新衣服之前用清水清洗，尽量不穿化纤衣物，少用毛织物。孩子衣服要宽松，适当薄一些，这样的衣服透气又吸汗。

④孩子的头部是汗腺分布密集的地方，头发不容易散热，最容易长痱子。夏天的时候可以适当地把头发剪短一点。

多训练孩子排尿，少穿戴不透气的纸尿裤。孩子的贴身衣物、床单、被套、毛巾都要经常烫洗，清除细菌，防止痱子加重。

孩子的指甲经常要修剪，防止抓破皮肤，引起出血和感染细菌。饮食上，也要注意吃清淡、容易消化的食物，不要吃太多油腻、辛辣、偏甜、难以消化的食物。

本文来源：湖南省儿童医院

本文作者：湖南省儿童医院皮肤科 副主任医师 树叶

责任编辑：李小荣

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